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Livre santé et bien-être 

Pour mieux appréhender la vie, se destresser et mieux gérer son corps, nous vous proposons des livres sur la santé et le bien-être.

L'Art de respirer est un livre de Dominique Lonchant sur la pratique du Pranayama Yoga ou contrôle de la respiration. Apprenez des techniques respiratoires pour mieux gérer votre santé physique et émotionnelle.

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