Intimina Kit perles d'exercices pour le périnée

Contenu du kit :

• 3 perles de résistances différentes :
  • Faible résistance : 28 g.
  • Moyenne résistance : 38 g.
  • Haute résistance : 48 g.
• Dimensions : Diamètre de chaque perle : 36 mm.

Avantages :

• Personnalisation des exercices :

  • Utilisation individuelle ou combinaison des perles pour s’adapter à vos besoins.
  • Progression ajustable pour renforcer efficacement le plancher pelvien.

• Composition sécurisée :

  • Fabriquées en silicone médical sans danger pour le corps.
  • Sans phtalate, respectueux de votre santé.

Mode d’emploi :

1. Insertion :
   • Appliquez un lubrifiant à base d’eau sur la ou les perles.
   • Insérez la perle à environ 2 cm à l’intérieur du vagin en laissant le cordon de retrait à l’extérieur.
2. Exercices :
   • Contractez les muscles pelviens pour faire remonter la/les perle(s).
   • Maintenez la contraction entre 2 et 10 secondes, puis relâchez.
   • Répétez l’exercice, sans dépasser 60 minutes par jour.
3. Retrait :
   • Relâchez vos muscles et tirez doucement sur le cordon de retrait.
   • Pour combiner deux perles, suivez les instructions fournies dans la notice.

Entretien et précautions :

• Nettoyage :
  • Lavez avant et après chaque utilisation avec un savon antibactérien.
  • N’utilisez pas de nettoyants contenant de l’alcool, du pétrole ou de l’acétone.
  • Séchez avec un chiffon non pelucheux.
• Lubrification :
  • Utilisez uniquement un lubrifiant à base d’eau. Évitez les lubrifiants à base de silicone.
• Rangement :
  • Rangez dans la pochette fournie, à l’abri de la chaleur, du soleil et de l’humidité.
• Sécurité :
  • Ne pas ouvrir les perles ou utiliser si elles sont endommagées.
  • Ne partagez pas vos perles pour éviter les infections.
  • Consultez votre médecin avant utilisation si vous avez un dispositif implanté ou si vous avez récemment accouché.

Précautions d’utilisation :

• Arrêtez immédiatement l’utilisation si vous ressentez une gêne ou un malaise.
• Gardez hors de portée des enfants.
• Consultez un professionnel de santé avant de commencer, surtout après une grossesse récente ou une intervention chirurgicale.

Un outil efficace pour votre bien-être :

Le kit de perles Kegel Laselle Intima vous aide à renforcer votre plancher pelvien de manière progressive et personnalisée, pour améliorer votre confort et prévenir les désagréments liés à un périnée affaibli.

IMPORTANT : Si vous avez été enceinte ou avez accouché au cours des 12 derniers mois, consultez toujours votre médecin traitant avant de poursuivre votre programme d'exercices.